Diarios Guiados de Crecimiento Personal

Desarrolla los hábitos que van a cambiar tu vida con nuestros planes sencillos y basados en la ciencia para el bienestar mental.

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Members' Picks

Welcome! If you don't know where to start your personal growth journey, here's a few suggestions.

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  • Youlosophy guided journal - person writing in book at home

    Recablea tu cerebro

    Nuestros programas usan métodos científicos para el cambio y el crecimiento personal a través de pequeños hábitos, los diarios tienen desafíos simples para recablear tu cerebro, construir nuevos hábitos y cambiar tu vida.

  • Mantente motivado

    Los Youlosophy journals incluyen desafíos diarios ilustrados para mantenerte motivado e inspirado todo el tiempo. Nuestra visión creativa y científica es lo que hace a nuestros diarios tan únicos y exitosos.

  • Comienza a sentirte mejor

    Los desafíos diarios promueven el crecimiento y la escritura en tu diario favorece la introspección y el autoconocimiento. Cada desafío te tomará 5 a 10 minutos. Los beneficios durarán toda la vida.