Diari guidati per la crescita personale

Sviluppa le abitudini che cambieranno la tua vita con i nostri piani semplici e basati sulla scienza per il benessere mentale.

Inizia ora

Members' Picks

Welcome! If you don't know where to start your personal growth journey, here's a few suggestions.

1 su 5
  • Youlosophy guided journal - person writing in book at home

    Ricabliamo il vostro cervello

    I nostri programmi trasformano metodi scientifici comprovati in semplici sfide quotidiane che ricablano il vostro cervello, creano nuove abitudini e cambiano la vostra vita.

  • Rimanete motivati

    I diari di Youlosophy includono sfide quotidiane illustrate per mantenere la motivazione e l'ispirazione durante tutto il percorso. Il nostro approccio creativo-scientifico è ciò che rende i nostri diari così unici e di successo.

  • Sentiti subito meglio

    Le sfide quotidiane promuovono la crescita e il diario incoraggia l'introspezione. Le sfide richiedono 5-10 minuti. I benefici durano tutta la vita.